Hisbodedus de Rabino Nachman de Breslov

Deixe um comentário

10 de Agosto de 2015 por azamradobrasil

Hitbodedut

A fábrica da felicidade

O objetivo final de hisbodedus é alcançar a felicidade! Se você praticar hisbodedus regularmente, em breve você vai ver mudanças e melhorias em sua vida. Você vai se sentir mais relaxado, mais otimista e positivo após uma sessão de hisbodedus, este é o melhor sinal de que você está fazendo certo.

Mas não espere libertação, insight, iluminação e alegria o tempo todo. Até mesmo os profissionais mais assíduos de hisbodedus passam por períodos em que eles acham que estão fazendo pouco ou nenhum progresso. Apesar de todos os seus esforços, pode-se ficar tenso, fechado, espiritualmente desconectado, frustrado e incapaz ou mesmo sem vontade de abrir a boca e falar.

Isso ocorre porque hisbodedus é um esforço ativo para elevar-se espiritualmente. Assim que você encarar você mesmo como realmente é e começar a lutar a fim de levar a sua vida em suas mãos, você inevitavelmente vai encontrar forças resistentes muito poderosas. Algumas dessas forças pode estar dentro de si mesmo, outras no mundo em torno de você. Muitas vezes, a resistência pode tornar-se mais forte quando você está à beira de um grande avanço.

Mesmo quando você realmente quiser falar com Deus, pode haver momentos em que você pode pensar em nada para dizer. Nesses momentos simplesmente dizer a palavra “Deus”, ou repetir a frase, Ribono Shel Olam, “Mestre do Universo.” Se você não sabe quem, o quê ou onde Deus está, ou se você se sentir cortado espiritualmente, grite: “Onde Tu está?” Se você não pode falar, sussurre. Se você não pode mover seus lábios, diga as palavras dentro de seu coração.

Pode haver momentos em que nada funciona, não importa o que você tente. Às vezes, as coisas podem ser muito ruins. Você pode ser atacado por pensamentos negativos. A vida é cheia de dor e angústia. Quando começamos a examinar a nós mesmos, podemos imaginar que “Da sola dos pés ao topo de vossa cabeça nada permanece são, cobertos que estais de feridas, equimoses e chagas putrefatas.” (Isaías 1: 6). Podemos sentir que estamos diante de problemas insolúveis de todos os lados, enquanto dentro de nós tudo o que vemos é a dor, frustração, raiva, tristeza e arrependimento.

O trabalho essencial de hisbodedus é cavar e procurar sob essa superfície de negativismo, a fim de descobrir as faíscas redentoras do bem que existem em todos os lugares, tanto nas situações externas que enfrentamos em nossas vidas e dentro de nós mesmos.

Nas palavras do Rebe Nachman: “Você deve procurar o bem em si mesmo. Talvez quando você começar a olhar para si mesmo, é como se você não tem nada de bom em você. Mesmo assim, não se deixe desanimar. Pesquise até encontrar até mesmo uma pequena pitada de bom dentro de si mesmo. Talvez quando você começar a examiná-lo, você sinta que está cheio de manchas. Mesmo assim, como é possível que isso não contém sequer a menor quantidade do bom? Busque e procure até você encontrar algum pequeno ponto bom em si mesmo que vai lhe dar uma nova vitalidade e trazê-lo para a alegria. E quando você encontrar um bom ponto, continue procurando até encontrar outro … e depois mais outro …

“Quando você procurar os pontos positivos e reuni-los, cada bom ponto torna-se uma ‘nota’ na melodia da vida. A música feita por todos esses pontos bons vai trazer a vida em sua alma, e saúde e cura para o seu corpo. Em seguida, você será capaz de orar e cantar e dar graças a Deus! ”

A CALL TO LIVE
Torah Healing Wisdom
by Avraham Greenbaum

© Azamra Institute, Jerusalem, Israel 5775 / 2015

Deixe uma Resposta

Preencha os seus detalhes abaixo ou clique num ícone para iniciar sessão:

Logótipo da WordPress.com

Está a comentar usando a sua conta WordPress.com Terminar Sessão / Alterar )

Imagem do Twitter

Está a comentar usando a sua conta Twitter Terminar Sessão / Alterar )

Facebook photo

Está a comentar usando a sua conta Facebook Terminar Sessão / Alterar )

Google+ photo

Está a comentar usando a sua conta Google+ Terminar Sessão / Alterar )

Connecting to %s

Artigos Recentes

Digite seu endereço de email para acompanhar esse blog e receber notificações de novos posts por email.

Junte-se a 50 outros seguidores

Blog Stats

  • 34,145 hits
%d bloggers like this: